少媽
大少+細少+少媽+少爸 = 一家四口
2013年12月10日 星期二
黑豆茶
見姊妹們㷛黑豆茶,原來有解腎毒火,提神,化痰止咳 &利尿的功效,一於又跟㷛!
材料:
黑豆1/4斤,
南棗&圓肉約十多粒,
杞子適量
做法:
黑豆先洗淨浸2小時
之後將所有材料加水煲半小時即可
完全不用下糖已很清甜,喝下喉嚨很舒服!
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